Bauch Beine Seele III – mein E-Book
14,90 €
Der letzte Teil macht meine "Bauch, Beine, Seele"-Reihe komplett: Teil 3 meines E-Books. In SOULSPORTS Teil I und Teil II hast du erkannt, dass Körper und Geist eine Einheit sind und wie wichtig gute Beziehungen für deine Gesundheit sind.
Kleine Gewohnheiten bringen große Veränderungen, und gerade dann, wenn du eigentlich keinen Bock hast, müde und frustriert bist, fangen Yoga und Selfcare erst wirklich an zu wirken.
In SOULSPORTS Teil III geht es um die Vertiefung aller Erkenntnisse und darum, dass du dich durch nichts und niemanden mehr ablenken lässt, bevor du nicht an der Reihe gewesen bist. Tiefgreifende Veränderungen benötigen Zeit. Beständiges Üben ist deshalb das A und O deiner Routine.
Lass uns loslegen!
Anzahl
Gut zu wissen:
Das Foto ist ein Beispiel. Du bekommst das E-Book mit rund 65 Seiten Umfang als digitalen Download im PDF-Format. Über dein Feedback an hi@soulsports.me freue ich mich!