Bauch Beine Seele II – mein E-Book
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Weiter geht's mit deinem Lifestyle-Wechsel! Denn SOULSPORTS ist keine 30-Tage-Challenge, sondern wird dich nachhaltig von einer gesunden und aktiven Lebensweise überzeugen. Mental und körperlich fit zu sein, verlangt persönliches Investment, regelmäßiges Tun und starke Willenskraft. Die wird sich aber automatisch einstellen, sobald du spürst, dass es dir besser geht. Versprochen!
Nachdem du mein E-Book Teil 1 gelesen hast, geht es in Teil 2 neben Ernährung und Bewegung, noch mehr um Stressreduktion, geistigen Input und um deine Beziehungen. Meiner Erfahrung nach musst du, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen, in allen Bereichen konsequent gut aufgestellt sein. Legen wir los!
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Gut zu wissen:
Das Foto ist ein Beispiel. Du bekommst das E-Book mit rund 65 Seiten als digitalen Download im PDF-Format.